A altitude é uma preocupação constante para o Fluminense na Conmebol Libertadores, levando o clube a adotar estratégias para amenizar os desafios. A equipe tricolor, que chegou à Bolívia na quarta-feira, só irá a La Paz, localizada a cerca de 3.600 metros, no dia do jogo, que acontece na quinta-feira. O ge detalha os motivos dessa decisão.
Não há um consenso entre especialistas em preparação física sobre a melhor abordagem para lidar com a altitude. Existem duas principais recomendações. A primeira sugere que a equipe viaje com antecedência para permitir que os jogadores se aclimatizem, como fez o Palmeiras em uma recente visita a La Paz. A segunda opção, adotada pelo Fluminense, é subir à altitude próximo do horário do jogo para evitar o chamado "mal agudo da montanha". Essa estratégia visa reduzir o tempo de exposição à altitude, minimizando sintomas como dor de cabeça intensa, náusea e ânsia de vômito, que costumam se agravar entre 24 e 72 horas após a chegada.
A falta de oxigênio também compromete a recuperação durante o sono, o que justifica a escolha de chegar no mesmo dia. Assim, os atletas conseguem descansar em um nível mais baixo antes de subir para a partida. Estudos indicam que as primeiras seis horas em altitude são as menos problemáticas para quem não está aclimatado.
A delegação do Fluminense viajou para a Bolívia na tarde de quarta-feira e ficará hospedada em Santa Cruz de la Sierra, a 400 metros acima do nível do mar. A viagem para La Paz ocorrerá apenas no dia do jogo.
O confronto entre Bolívar e Fluminense está marcado para quinta-feira, às 19h (de Brasília), no Estádio Hernando Siles, e é parte da terceira rodada da fase de grupos da Conmebol Libertadores. Ambos os times, considerados favoritos do Grupo C, ainda buscam a primeira vitória na competição. O Bolívar ocupa a última posição com apenas um ponto, após uma derrota e um empate em seus dois jogos. O Fluminense também possui um ponto, resultado de um empate e uma derrota até o momento.
Com base em reportagem de Globo Esporte — ver original